L’entraînement par Volodalen est réalisé
avec votre entraîneur par e-mail.
La durée de ce plan est de 20 semaines.
La distance préparée est le marathon.
Prix de votre plan 20 semaines : € 40.00
* Ce plan s'adresse à des
personnes préalablement entraînées.
Votre plan vous est adressé accompagné
d’un guide multimédia comprenant de nombreuses rubriques,
notamment : Conseils de réalisation
de l’entraînement Exemples d’exercices
de renforcement et de technique Lexique Moteur de recherche Quel coureur êtes-vous
? etc....
Associé à votre entraînement, ce guide vous aidera
à comprendre davantage votre activité sportive et à
progresser en vous entraînant.
Dans cette formule, il vous est possible d’entrer en contact
avec votre entraîneur Volodalen en cas de besoin (voir les
conditions).
Les plans Volodalen sont une aide et non une recette ; ils sont établis
sur la base d'un questionnaire permettant d'établir votre profil.
Ils ont été conçus par les fondateurs du site
internet www.volodalen.com et sont régis par les mêmes
valeurs.
Dores et déjà, toute l’équipe vous souhaite
un excellent entraînement.
NB : Nous rappelons qu'il est vivement conseillé d'aller voir son médecin lors de la reprise d'une activité physique après une période d'arrêt prolongé, ou après un problème de santé, et d'effectuer un contrôle médical annuel dans le cadre d'un entraînement réalisé même en dehors d'une finalité compétitive.
Pour commander votre plan d'entraînement
Volodalen :
1. Cochez la case ci-dessous signifiant votre acceptation des conditions du suivi de l'entraînement.
2. Réglez le plan
d'entraînement par paiement sécurisé ou
par chèque libellé à l'ordre de Volodalen
et envoyé à l'adresse suivante : Volodalen service commercial - 10 lieu-dit sous le Diévant - 39270 Chavéria - France.
Après acceptation de votre règlement, vous recevez
le questionnaire par e-mail puis votre plan d’entraînement.