Courir en Harmonie

Un livre attendu.
D'abord intéressé par la course et le plaisir qu'elle procure, le coureur se construit, au fil du temps, des séances, des méthodes et des programmes d'entraînement. Pour en savoir plus...

€ 29.00 | euros 29.00

Livre 224 pages

Pouvons-nous apprendre et progresser en suivant un plan “prêt à l’emploi” ? L’entraînement peut-il être rationnel et cohérent alors que nous ne le sommes pas ? Pour en savoir plus

112 fiches

Les Fiches réalisent la synthèse entre approche pratique et connaissances scientifiques... Pour en savoir plus

112 fiches + classeur

Les Fiches réalisent la synthèse entre approche pratique et connaissances scientifiques... Pour en savoir plus